健身桩app是一款另类站桩健身软件，要想身体好，多做运动多健身，不过如果不想去健身房花冤枉钱的话，不妨直接下载这款健身桩app，不需要任何器材，直接打开app就可能随时随地开始健身！
练习传统的中华武功，健身桩app运用了ai的技术，使用手机摄像头记录你的锻炼情况，纠正你的姿势，推广传统武术文化的站桩。
界面预览图：
练习传统的中华武功，健身桩app运用了ai的技术，使用手机摄像头记录你的锻炼情况，纠正你的姿势，推广传统武术文化的站桩。
功能介绍
APP主要的功能包含桩功理念推送，辅助姿态调整，计时，交流等。
这是当前业界唯一一款，在手机终端应用最新人工智能姿态识别技术的APP。
健身桩只为发扬传统文化，推广优秀健身方式而开发，无任何意愿或行为收集任何用户隐私。
站桩注意事项
坚持时间
站桩时间一般有个20--30分钟也就够了，如果时间充裕的话，可以增加一些练功时间，但一般不超过一个小时。
站对挣桩
站对争桩时，可以让同伴从各个角度推压练习者的间架、前膝进行检验，如果间架很整很强韧并且极具弹性，一受力之下即刻复位、弹回，一般就为正确。如果一受力就散了或是用力死顶着，就是错误的。
左右互式
左右式不可偏废，均要练习，可以一段时间站左式，一段时间再站右式。
三步功法
三步功法不可更改程序，应逐步体认，并且同样不可偏废哪一步，各有各的功用，均要顾及，可以站两天三线就位，站两天对争桩，再站两天贯通桩，交替练习。
猜您需要
这里推荐一些您可能需要的同类软件下载
- 下载地址
-
1、如果下载地址无法下载，请多试几个下载地址！不知道如何安装及使用方法时，请看官方网站或百度一下安装方法与使用教程。
2、为了保证您使用最快下载速度下载，请使用迅雷等下载工具下载。如果下载后出现不能解压，请安装winrar等解压缩包软件！
3、如果下载的压缩包文件需要解压密码，解压密码(红字)：www.youxiaxiazai.com
4、本站不提供该下载软件的破解版，注册密钥，激活码，注册机，注册码，序列号，破解补丁等相关破解信息下载以及咨询！