自律早睡app，今天为大家推荐一款非常不错的助眠神器，平时刷抖音、看文章就会忘记时间，这款软件就可以提醒你该睡觉了，帮助你改掉熬夜的习惯，养成一个早睡早起的习惯哦，需要的朋友赶快点击下载使用吧。
界面预览图：
自律早睡app介绍
晚上熬夜不睡觉？刷抖音？刷视频？刷头条？刷网页？
「早睡」一款可以帮助你改善作息时间，提高睡眠质量，减少熬夜时间，摆脱手机依赖症，养成健康/自律生活好习惯的APP。
在设定的时间内，手机将会被强制锁定并限制你的一些操作，从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。
应用内还有记录功能，可以查看你的早睡次数，帮助你了解睡眠情况。
早睡，锁机
自律早睡app说明
对于现在的年轻人来说早睡是非常重要的一件事情，
并且在现在很多人都习惯熬夜的情况之下，早睡是一个异类但是同时也是一个非常好的习惯，
如果你现在已经步入“养生”生活，那么需要从早睡做起！
自律早睡软件功能
自律早睡app设置
对不同的时间进行不同的调节
记录你每天玩手机的时间并且做出提醒
了解你早睡的次数
1.5m的小巧体积
极简的操作方式
闹钟同步设置
软件截图
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