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动不停v1.3

软件大小:23.3MB

软件语言:简体中文

用户评分:

软件类型:国产软件

授权方式:免费版

下载官网:www.youxiaxiazai.com

更新时间:2019-11-15

软件分类:生活应用

运行环境:Android

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动不停app下载,这是一款专门为热衷于运动的朋友们而开发的手机软件,使用这款动不停app,大家可以实时记录自己的运动数据,这样就能了解到自己消耗的热量了哦,里面还有一些温馨提示,都是为您的运动提供帮助的,赶快下载吧。

界面预览图:

动不停

动不停功能

支持后台记步 主动发起运动任务

支持历史记录查看 每天运动数据详情

支持在锁屏 通知栏显示功能

动不停注意事项

首先饭后不能马上运动。饭后运动会引起消化不良,同时会导致身体受伤害,所以尽量在饭后半个小时运动会更好一些。

再就是运动之前需要做热身运动,热身运动能够使身体各个筋骨活络起来,然后就可以直接做激烈运动就不怕受伤了。

其次就是运动的过程中要适量的饮用水。水分是人体中不可缺少的,多喝水能够有益于及时补充运动中所流失的水分。

再就是运动后要记得拉伸,不拉伸会导致小腿粗壮,同时身材的线条不会太好,所以拉伸是有助于改善身材线条的。

然后就是运动后可以适量的吃点香蕉,因为香蕉中所含的碳水可以及时运动后身体所缺失的能量。

动不停相关新闻

动不停可使用GPS定位的跑步健身应用软件,可以用GPS功能自动记录时间,距离,燃烧的卡路里,速度,可以在地图上查看你当前位置和路线等等功能。也能清晰的看到自己的身体一点点慢慢的瘦下来,从而也能给自己带来坚持下去的理由了。为追求自己梦想的身材,努力加油哦!!

软件截图

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